З узростам сэксуальная мужчынская сіла пачынае згасаць. Не ўсе ведаюць, як павысіць патэнцыю ў мужчын пасля 40, што рабіць для вяртання былой эрэкцыі і адчуванняў, якія атрымліваюцца ад палавога акту. Існуе мноства методык лячэння палавой дысфункцыі ў сталым узросце, а таксама ўхіленні дадзенай праблемы.
Прычыны зніжэння патэнцыі ў мужчын пасля 40
Распаўсюджаная праблема з патэнцыяй у мужчыны ў 40 гадоў і старэй абумоўленая узроставым зніжэннем тэстастэрону. Сярэдняя страта ў год складае каля аднаго працэнта і залежыць ад знешніх і ўнутраных прычын.
| Прычына | Падрабязнае апісанне |
|---|---|
| Хваробы мочапалавой сферы | Эрэктыльная функцыя залежыць ад стану мочапалавой сістэмы. Адсутнасць звычайнага кровазабеспячэння па чынніку захворванняў прадсталёвай залозы прыводзіць да дысфункцыі органа, калі парушаецца сінтэз гармона, выпрацоўка і вылучэнне сакрэту. |
| Сардэчна-сасудзістыя захворванні | ИБС, атэрасклероз, інфаркт, інсульт прыводзяць да таго, што кроў узмоцнена паступае ў мозг, сэрца і лёгкія, пеніс застаецца абдзеленым. |
| Гіпертанія | Прыём діуретікі, бэта-блокаторов негатыўна адбіваецца на эрэкцыі. Каб выключыць падобны ўплыў, калі яно мае месца быць, пераходзяць на больш зберагалае лячэнне, пракансультаваўшыся са адмыслоўцам. |
| Гіпадынамія | Маларухомы лад жыцця парушае кровазварот малога таза. Унутраныя органы пачынаюць адчуваць кіслароднае галаданне, атручваюцца таксічнымі рэчывамі, якія ўзнікаюць з-за няправільнага абмену рэчываў. Адбываецца назапашвання крыві з прычыны недахопу кіслароду, што правакуе пашырэнне вен, прыводзіць да варыкозу, завал, палавой слабасці і нават імпатэнцыі. |
| Праблемы псіхалагічнага характару | Стрэсы, дэпрэсіўныя станы прыводзяць да адсутнасці палавой цягі. Цяга да сэксу пачынае змяншацца, што ставіць пад пагрозу захаванне палавой функцыі. Фарміраванне комплексу непаўнавартаснасці - з'ява таксама вельмі распаўсюджанае. Яно выклікана страхам да палавога кантакту з-за няўдачы падчас сэксу або крыўдным выказваннем партнёркі. |
Неабавязкова прычына крыецца ў псіхалагічным стане ці дрэнным здароўі. Кожны мужчына павінен разумець, што на сэксуальнае жыццё вялікі ўплыў аказвае лад жыцця. Ён можа не адбівацца на маладым арганізме, але пасля сарака даваць аб сабе шляхта. Найбольшую небяспеку ўяўляюць наступныя фактары:
- Атлусценне. Аб'ёмы таліі дазваляюць зразумець цэласнасць карціны адносна станы тлушчавай праслойкі. Біць трывогу варта тады, калі ён складае больш за 95 см. Атлусценне дыягнастуюць, калі аб'ём вышэй за 102 см. Апошнія прадстаўнікі моцнай паловы чалавецтва ўваходзяць у групу рызыкі. З патаўшчэннем тлушчавай праслойкі адбываецца памяншэнне тэстастэрону і палавога чальца.
- Шкодныя звычкі. Алкаголь, нікацін, смала атручваюць арганізм, негатыўна адбіваюцца на працы галаўнога мозгу, унутраных органаў, мочапалавой сістэмы. Актыўны курэнне і злоўжыванне выпіўкай набліжаюць андропаузу ў сярэднім гадоў на 5-7.
Важна! Боль пры эякуляцыі, крывяная прымешка ў сперме, частае і непрыемнае семявывяржэнне - дакладная прыкмета прастатыту. Неабходна звярнуцца да адмыслоўца.
Прыкметы імпатэнцыі ў мужчын
Зніжаная патэнцыя ў мужчын пасля 40 гадоў і эрэктыльная дысфункцыя могуць выяўляцца абсалютна па-рознаму. Самай галоўнай праявай лічыцца няздольнасць да паўнавартаснага палавога кантакту, якая паўтараецца рэгулярна. Суправаджаецца расстройства цэлым комплексам спадарожных парушэнняў. Медыкі адзначаюць наступныя прыкметы:
- слабая сэксуальная цяга да процілеглай падлогі, адсутнасць жадання, палавое бяссілле;
- спантаннае напружанне фаласа або поўная адсутнасць эрэкцыі;
- псіхалагічнае напружанне пры спробе дасягнуць аргазму;
- млявасць пеніса, якая прыводзіць да спадання эрэкцыі;
- заўчаснае/ранняе семявывяржэнне.
Шмат хто думае, што імпатэнцыя для мужчыны ў 40 гадоў немагчымая, але гэта далёка ад ісціны. Калі грэбаваць першымі сімптомамі, ігнараваць болевыя і дыскамфортныя адчуванні пры мачавыпусканні, якія сведчаць аб запаленчых працэсах, горшае можа здарыцца.
Як павысіць патэнцыю пасля 40?
Адказ на пытанне залежыць ад прычын, якія прывялі да такога кшталту праблеме. Каб павышэнне патэнцыі было паспяховым, неабходна звярнуцца да спецыяліста, прайсці абследаванне, выконваць інструкцыі лекара.
Спецыялізаваныя прэпараты
Эрэктыльная дысфункцыя, калі мужчыну ўжо споўнілася сорак, мяркуе прыём гармонаў на аднаўленне канцэнтрацыі тэстастэрону ў крыві і спецыяльных стымулятараў, якія дазваляюць весці нармальнае палавое жыццё. Медыкаментозная тэрапія адносіцца да бяспечных метадаў, якія даюць добры вынік, але пабочныя эфекты ўзнікаюць нярэдка:
- млоснасць;
- прыліў крыві да твару;
- артэрыяльны ціск;
- тахікардыя;
- галавакружэнне.
Калі выяўляюцца дадзеныя з'явы, прыём прэпаратаў неабходна неадкладна спыніць.
| Медыкаментознае лячэнне | Падрабязнае апісанне |
|---|---|
| Гарманальная тэрапія | Уколы і капсулы пралангаванага дзеянні, гэта значыць без воплеска, а з захаваннем дасягальнага эфекту да трох месяцаў. |
| Прэпараты імгненнага дзеяння | Прымяняюцца на стадыі запушчанага палавога бяссілля, каб хутка дасягнуць і захаваць эрэкцыю на некалькі гадзін або сутак. |
Нельга спалучаць прэпараты з алкагольнымі напоямі, паколькі дзеянне будзе менш выяўленым і працяглым. Запіваюць таблеткі звычайнай вадой. Яны не выклікаюць прывыканні, могуць выкарыстоўвацца штодня. Галоўнае, прытрымлівацца дазоўкі.
Біяактыўныя дабаўкі
Розныя Бады сёння карыстаюцца велізарнай папулярнасцю ў моцнай паловы чалавецтва, якая жадае не мець праблем з сэксуальнай цягай і патэнцыяй.
Бады не маюць відавочных супрацьпаказанняў, але кансультацыя з лекарам не перашкодзіць.
Крэмы і мазі
Актывізуюць прыліў крыві ў пенісе. Прадстаўнікі моцнай паловы чалавецтва кажуць, што выкарыстанне такіх сродкаў дазваляе дабіцца ўстойлівай эрэкцыі.
Яны не адносяцца да лячэбных і не могуць цалкам аднавіць эрэкцыю і вылечыць мужчынскае бяссілле, а прымаюцца ў якасці дапаможных сродкаў.
Народныя метады і сродкі
Бяссілле ў пасцелі, выкліканае стрэсам, ператамленнем, застойнымі з'явамі, выдатна ўхіляюць наступныя народныя рэцэпты:
- Настойка на аснове пчалінага падмору. Адну частку сыравіны заліваюць трыма часткамі гарэлкі. Шкляную ёмістасць зачыняюць, прыбіраюць на 3 тыдні ў цёмнае месца. Раствор працаджваюць па 20 кропель пасля трапезы двойчы ў дзень. З пропалісу рыхтуюць лекі з гарэлкай у прапорцыях 1: 4 (20 г на 80 мл). Настойваюць тыдзень. На шклянку вады капаюць 30 кропель.
- Пылок-обножка, багатая мінераламі і вітамінамі, таксама лічыцца выдатным памагатым ад эректільной дысфункцыі. Каб палепшыць эрэкцыю, гомеапатычны прэпарат прымаюць па чайнай лыжцы за паўгадзіны да сняданку.
- Бабровая бруя. Мае непрыемны пах і густ, але настойка з яго з'яўляецца дакладным памагаты ў рашэнні сэксуальных праблем. На літр гарэлкі кладуць 200 г сухіх прианальных бабровых залоз. Пакідаюць ёмістасць на месяц. П'юць перад ежай па чайнай лыжцы тройчы ў дзень, запіваючы "чаем" з цыкорыя.
Рэцэпты эфектыўныя толькі пры адсутнасці паталогій, але дапамагаюць у комплексе з іншымі сродкамі.
Якія практыкаванні дапамогуць
Гімнастыка на ўмацаванне малога таза, цягліц спіны і прэса дазваляе павялічваць якасць сэксу, але не цалкам пазбавіць ад праблем з эрэкцыяй. У якасці прафілактыкі, замацаванні дасягнутага эфекту пасля лячэння, дапамогуць наступныя практыкаванні:
- масток;
- матылёк;
- адцісканні на каленях;
- ківач;
- прапампоўка лабковай і хвасцевай мышцы.
Каб не стаць ахвярай палавога расстройства, мужчына павінен весці актыўны і здаровы лад жыцця. Варта хадзіць пабольш на свежым паветры ці займацца бегам 2-3 разы на тыдзень. Добра зарэкамендавалі сябе заняткі ёгай. Некаторым палепшыць патэнцыю дапамагаюць баявыя мастацтвы.